일상공유 + 다이어트 + 파파 병문안 + 저스트댄스 오랜만에 해보기!

일상공유 + 다이어트

요즘 다이어트... 저는 근데 꾸준히 하고는 있다...😂 (스트레스를 받으면 폭식을 해버려서 그렇지...😡) 다이어트하실 때 히비스커스 차를 마시면 좋다고 하더라고요. 나는 하나에 빠지면 그것만 파는 게 성격이라 요즘 히비스커스 차만 마신다. 밥도 진짜 조금만 먹어봅니다.

파파 병문안

문제는 제 주변에서 저를 다이어트하도록 내버려 두지를 않습니다. 이건 뭐 핑계인데 파파가 아파서 병문안도 가고 장어랑 고기도 사드렸습니다. 맛있게 잘 먹었습니다. (아빠 말로는 장어랑 소고기는 살이 안 찐다고...!)

일상공유 + 다이어트는 무슨

그리고 또 비빔밥을 먹었습니다...🫢 진짜 이거 맛있습니다. 동생이 골뱅이도 무침을 해줘서 또 먹고 나는 정말 다이어트를 하고자 하는데 맛있는 음식들이 많아서 어쩔 수 없이 맛을 보면서 끝났다. (다이어트는 또 내일부터...🫶🏻)

저스트댄스

진짜 예전 컨디션으로 돌리기 위해서 열심히 살을 빼본다고 입에 붙이고 사는데도 잘 안 빠지는 살... 그래서 동생이 저스트댄스를 하자고 해서 오랜만에 춤을 추니까 정말 재밌었다. (저스트댄스 추천추천💪🏻) 딱 한 번만 돌렸는데 3라운드가 있고 다 끝나니까 16분 정도 걸렸고 45명과 같이 춤을 췄네요. 몸이 기억하는 게 신기해서 더 추고 싶었지만 체력이 그만하라고 해서 다음에 또 해봐야겠습니다. (아마 1등 안 했으면 더 돌렸을 듯...💦) 개인적으로 닌텐도로 다이어트하는 것 중에 저스트 댄스가 제일 재밌습니다! 그럼 바이!